参加比赛是一个锻炼自己的机会,可以不断挑战自我、突破自己的限制。以下是小编为大家收集的比赛经验分享,希望能给大家提供一些参考和启发。
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学校打篮球比赛心得
本打算在4月8日(周五)下午的体育课上和曾灼打打羽毛球,但是谭老师的突然出现却将我的这个计划全盘打破。谭老师本来就有着想让1班和2班切磋一下篮球技术的心思,现在2班刚好有体育课,一班又刚好是自习课,于是,早有预谋的谭老师就真的让我们两个班在运动场上有了一场具有实际意义的比赛。
在慢跑三圈后,谭老师亲自带着我们做赛前的准备活动,大家也跟着做得还像模像样。准备活动结束后立刻就由体育委员来选拔运动员,我本来想试试,但无奈的是我根本就不会打球,呆在赛场上也是丢人,只能在老师旁边跟着计分。我想,我是时候要练练篮球了。
比赛进行不久,我们班就落入下风,被1班连进了两个球。之后虽然我们也得了两分,但双方的比分差距越拉越大。2班从一开始的还能反击到后面一直被1班的队员堵着篮框狂扣,2班的队员连举起手来防守的意识都没有。1班有个甘深元,个头比我们的体育委员钦还高一些,爆发力和技术都很好,投球也蛮准,他一个人都拉了我们很多分。而我们班的男生防守意识远远不够,运球、传球和投球技术都很差,以至于失分如此严重。想到这里,我感到惭愧不已,因为我是我们2班最高、最壮的男生,但我却根本不会打篮球,只能干瞪着眼,一笔一笔地往1班的记分栏上加分。
后来,我们2班又反扑了一球,但是已经无法挽回败局,比赛最终以4:26的比分收场。面对这惨不忍睹的战绩,我已经说不出什么话来了。而后是女生的比赛,比男生好多了,最后以4:4战成平局。这再次应证了一个道理:团结就是力量,而力量的输出取决于核心者的战略和表现。显然,我们的体育委员李盛钦的核心作用、防守意识和技术水平都还不够强哦。
但是我呢,我又有什么资格在这里评头论足呢?哈哈,真是好笑!
女生比赛结束后,老师让男生做俯卧撑。本来30个按说应该很容易,但是我却连三个标准的俯卧撑也做不好。在苦苦挣扎了半天后,我也只做了约莫四个左右,只能勉强算是标准的吧!随后再做就“扑通”一声趴下去了,因为我的双臂显然无法支撑住我自己过大的体重。
我想我是需要反省了,我不能再这样偷懒下去了,这样下去的话,我的体育就彻底废了。我得要做点什么……不,我必须得做点什么!这样才能挽回我那将要报废的体育。
那么,就从负重奔跑开始吧!努力!
篮球教学比赛心得体会
篮球是一项充满激情、速度和技巧的体育运动,它是一项让人兴奋和充满挑战的活动。然而,要真正掌握这项运动,需要在日常的练习和比赛中多花时间。在我最近参加的篮球教学比赛中,我学到了很多知识和技能,也收获了许多珍贵的经验,下面是我的心得体会。
第一段:教学方面的收获。
在这场比赛之前,我受到了我的教练的指导,并学到了许多技巧和策略,这些知识对我的比赛发挥产生了积极的影响。教练告诉我们如何移动、如何快速传球、如何防守对方,并告诉我们如何处理敌人的挑战。我从中学习到的最重要的教训是,篮球是一项集体运动,没有团队就没有胜利。无论在场上还是在场下,在一起训练和交流,建立更加紧密的团队关系是非常重要的。
第二段:比赛的表现。
比赛中的表现也给我带来了许多启示。我意识到自己需要提高自己的反应速度和判断力,以便更快地做出正确的决策。我意识到了自己的弱点,也知道了如何改进自己的技术水平。我还意识到,要在比赛中取得成功,需要有勇气和信心去执行自己的计划。在比赛中,我们需要将自己的风格和技能与团队中其他球员的技能相融合,以达到更好的配合和战术协作。
第三段:比赛的情况。
在比赛中,我们还需要学会如何适应不同的情况。当我们处于领先地位时,我知道,我们需要更加专注和配合,不能放松警惕。当我们处于落后地位时,我们需要保持冷静和专业,不能放弃希望。我们需要更加紧密地团结在一起,共同迎接挑战。比赛中的良好表现需要全方位的准备,包括心理和体能上的准备。
第四段:团队协作。
作为一名球员和队员,我们彼此之间必须协作,配合默契。这需要建立一个相互尊重、相互理解、相互关心的团队环境。我们需要教导、鼓励和支持彼此,使所有球员都能够发挥出自己的优势,为团队贡献力量。在比赛中,我们应该不断学习和分享经验,增强彼此的信任和配合。
第五段:结论。
总而言之,篮球教学比赛是一次难得的锻炼机会,它教育了我们如何为集体利益贡献自己的力量,如何与队友紧密合作,如何充分发掘自己的优势。我们不仅需要掌握运球、传球、投篮的技能,更重要的是要在团队中建立好的沟通和交流,因为这是一个成功的团队所必须具备的素质。这场比赛对我来说是一次宝贵的经历,它让我更好地认识自己,也让我更好地了解篮球这项运动。我会用这些经验来改进我的技能和表现,并在以后的比赛中为我所在的团队取得胜利。
比赛总结心得体会篮球
篮球比赛对于我来说是一次非常难得的经历,我学到了很多知识和技能,也受到了很多启发和鼓励。在这一篇文章中,我将分享我比赛的心得和体会。我将分五个部分来介绍这些心得和体会。
一、团队合作非常重要。
在比赛中,我们必须要全神贯注,时刻保持和队友的联系。团队合作是胜利的关键。我发现当我们互相鼓励和帮助的时候,我们能够发挥出最好的水平。在比赛中,每个球员都有自己的角色和职责。当我们能够在自己的岗位上做好工作,为队友献上自己的力量时,我们的团队就会变得更加强大。
二、个人技能训练必不可少。
比赛只是技能训练的一部分,但是这种实践是无价之宝。我发现,训练和比赛是相辅相成的。在训练中,我们可以练习每个技能,提高自己的个人水平。在比赛中,这些技能可以得到检验,并得到修改和改进的机会。每个球员都需要不断努力练习自己的技能,只有这样我们才能更好地为团队做出贡献。
三、压力是可以驾驭的。
比赛的紧张气氛和高度竞争的氛围是非常有挑战的。但是,我发现,当我们能够控制自己的情绪和心态时,我们就能够应对挑战,驾驭压力。当我们感到焦虑、紧张或者沮丧时,我们可以通过深呼吸、放松肌肉来减轻身体的反应,从而控制情绪和心态,保持冷静和清醒。
四、尊重和信任是必须的。
每个队员都是不同的个体,拥有着不同的优点和缺点。因此,我们需要互相尊重和信任。在比赛中,当我们能够相互信任和尊重,我们就能够创造更好的团队文化,这一点非常关键。我们需要相信自己的队友,因为他们也在努力为团队做出贡献。
五、赢得不只是结果。
最后,要强调赢不只是结果,而是全过程,更是心态。当我们拥有正确的心态时,无论比赛结果如何,我们都能够受到人生必不可少的锻炼。我发现在比赛中,最为重要的是提高自己、挑战自己、学习自己。比赛让我们变得更加自信和坚定,使我们了解自己的潜力和限制,并努力超越自己。
总之,这篇文章介绍了我的比赛总结心得和体会。从团队合作、技能训练、压力驾驭、尊重信任到赢得不只是结果,每个方面都是取得胜利的宝贵经验。当我们能够运用这些经验,不断提高自己,打造一个强大的团队,我们就能够在以后的比赛中取得更好的成绩。
篮球教学比赛心得体会
篮球作为一项热门运动,在许多人的生活中扮演着重要的角色。对于喜欢篮球的人来说,除了平时练习,参加篮球教学比赛也是提高自己水平的有效途径。在我参加的篮球教学比赛中,我收获颇丰,以下是我的心得体会。
第一段:认真对待比赛,注重细节。
我们参加的这次篮球教学比赛是由学校举办的,在比赛之前,我们进行了长时间的训练和备战。在比赛当中,我们队员都非常认真,注重比赛细节。例如,比如防守时要跟进紧密,不给对方空间,进攻时要及时侵略篮下,抓住得分机会等等。而这些微小的细节在比赛中随时会产生重大的影响,这也是我们在比赛前要严格训练和准备的原因。
第二段:全职员会助阵,指导比赛。
在这次比赛中,全职教师也积极参与了指导工作。他们站在场上不断地指导我们,纠正我们的不足之处。例如,在比赛中,我由于经验不足,在进攻时没有及时把握机会,错失了得分的机会。看到这一情况,全职员老师立刻指导我,在下一次进攻中注意机会的把握,结果我成功得分。这无疑对我们在比赛中的表现起到了很好的促进作用。
第三段:礼貌待人,积极沟通。
在比赛中,不仅要对待自己队员友好,对待对方队友也要表现出礼貌。在比赛中,如果我们队员误伤对方队员,或是不合理的犯规,都有必要向对方队友表达歉意。同时,在比赛中积极沟通也是非常重要的。比如,在进攻时,我们必须时刻观察对手的防守情况,并及时传球给不在对手视野中的队友,进一步提高比赛的胜算。
第四段:心态平和,不要轻言放弃。
在比赛过程中难免会遭遇到诸多冲击与打击。而此时,我们更加需要保持平和的心态。如果我们在比赛中一直想着压力山大,思维混乱,不仅会犯错误,更会导致我们放弃比赛。因此,心态平和至关重要。当遇到不顺利时,我们要慢慢地寻找问题所在,找到对策,不做轻言放弃的人。
第五段:比赛结束,总结经验教训。
篮球教学比赛虽然只是一场过程,但是又是我们发现不足,能力提升的过程。比赛结束后,我们需要总结这次比赛所得到的经验和教训,分析胜负原因,及时调整自己技术和战术。通过这次比赛,我们能更好地了解自己,提高自己水平。
总之,在这次篮球教学比赛中,我们收获颇丰,从而体会到了其中的困难和挑战。希望这次比赛能够为我们每个人提供更多的成长机会,同时再次感谢组织者和老师们的辛苦付出。
篮球比赛心得体会
20xx年9月-10月,为期一个多月的江西科技学院‘蓝梦杯’大型男子篮球联赛终于在上周落下帷幕,作为江科校学生会的一员,我可以说我是最悲惨的一个,因为我周一到周五每天下午7-8节都没有课,所以比赛从开始到结束,每场值勤都有我,即使是在总决赛没有安排到我的情况下也不例外,而我又可以说我是最幸运的一个,因为如此精彩的比赛我场场不落,并且从值勤的过程中收获了许许多多的感受。
9月的南昌,天气也阴晴不定,所以在值勤过程中,有时穿着正装站在骄阳下,有时又站立在风中,总之,场场比赛总能看到我们校学生会值勤人员的身影。站立——这种平时我们认为再简单不过的事,但在我们穿着皮鞋,女生穿着高跟鞋,维持长时间不变的姿势后,也变得异常的困难。为了这次比赛的顺利展开,体育部各成员花费了最多的时间和精力在上面,同时各部门的同学也是从自己的学习和生活中挤出自己更多的时间安排在值勤工作上面。所以最近一段时间,大家幸亏是必然的。但是呢,这次比赛也出了很多问题,觉得自己做得不是很好,在我值勤的比赛中,有一次双方比赛队员在比赛场上殴打了起来,当时我是离他们最近的值勤人员之一,但是,我却没能第一时间站出去阻止他们的行为,对此我深感愧疚,在此下来也自我检讨一下,自己做得不好的地方。还有就是,我在场上值勤的时候主要负责观众不进入比赛场地的工作,但是更多的时候是很多观众从比赛场地走过我却没有及时阻止或是阻止了却没有效果,为此我也应当自我反思一下自己工作中出现的问题,以及说话的技巧等。
我最喜欢的话中有一句,付出不一定有收货,但不付出,就一定没收获。在这篮球比赛中,充分印证了这个道理,它不仅仅指篮球比赛队员的拼搏,同时也实用于自己,如果我不去篮球值勤,不去体味一下这岗位的艰难,我是永远不会明白很多事。同时在这活动中,我体会到过篮球各学院的团结竞争矛盾友谊,同时对于我们学生会,当这场比赛开始时体会到过自己的责任重大与工作的艰难,但是在比赛结束的那天半晚,当我们全体值勤成员男生搬桌子,女生搬凳子回校会办公室的时候我们大家一起嬉戏,一起比赛哪个部门的桌子搬得快,一起笑的时候,那是我又感受到校学生会的合作团结友谊,以及一些各种莫名其妙感动的感觉,那是不易于言表的东西,我想,那将是我们一辈子用什么也换不来的财富。
学校打篮球比赛心得
通过这次篮球赛,我们取得了很重要的经验,并且班级的集体荣誉感在这里得到了充分的体现,同学们的关系也迅速升温。下面是本站小编为大家收集整理的学校打篮球比赛心得,欢迎大家阅读。
本打算在4月8日(周五)下午的体育课上和曾灼打打羽毛球,但是谭老师的突然出现却将我的这个计划全盘打破。谭老师本来就有着想让1班和2班切磋一下篮球技术的心思,现在2班刚好有体育课,一班又刚好是自习课,于是,早有预谋的谭老师就真的让我们两个班在运动场上有了一场具有实际意义的比赛。
在慢跑三圈后,谭老师亲自带着我们做赛前的准备活动,大家也跟着做得还像模像样。准备活动结束后立刻就由体育委员来选拔运动员,我本来想试试,但无奈的是我根本就不会打球,呆在赛场上也是丢人,只能在老师旁边跟着计分。我想,我是时候要练练篮球了。
比赛进行不久,我们班就落入下风,被1班连进了两个球。之后虽然我们也得了两分,但双方的比分差距越拉越大。2班从一开始的还能反击到后面一直被1班的队员堵着篮框狂扣,2班的队员连举起手来防守的意识都没有。1班有个甘深元,个头比我们的体育委员钦还高一些,爆发力和技术都很好,投球也蛮准,他一个人都拉了我们很多分。而我们班的男生防守意识远远不够,运球、传球和投球技术都很差,以至于失分如此严重。想到这里,我感到惭愧不已,因为我是我们2班最高、最壮的男生,但我却根本不会打篮球,只能干瞪着眼,一笔一笔地往1班的记分栏上加分。
后来,我们2班又反扑了一球,但是已经无法挽回败局,比赛最终以4:26的比分收场。面对这惨不忍睹的战绩,我已经说不出什么话来了。而后是女生的比赛,比男生好多了,最后以4:4战成平局。这再次应证了一个道理:团结就是力量,而力量的输出取决于核心者的战略和表现。显然,我们的体育委员李盛钦的核心作用、防守意识和技术水平都还不够强哦。
但是我呢,我又有什么资格在这里评头论足呢?哈哈,真是好笑!
女生比赛结束后,老师让男生做俯卧撑。本来30个按说应该很容易,但是我却连三个标准的俯卧撑也做不好。在苦苦挣扎了半天后,我也只做了约莫四个左右,只能勉强算是标准的吧!随后再做就“扑通”一声趴下去了,因为我的双臂显然无法支撑住我自己过大的体重。
我想我是需要反省了,我不能再这样偷懒下去了,这样下去的话,我的体育就彻底废了。我得要做点什么……不,我必须得做点什么!这样才能挽回我那将要报废的体育。
那么,就从负重奔跑开始吧!努力!
此次篮球赛使广大学生增强了集体主义观念,增强了班级的活力和凝聚力,使荣辱观教育以一种生动活泼的形式深入到学生心中。全体运动员自觉遵守比赛规程,听从指挥,服从裁判,发挥友谊第一,比赛第二的体育精神,顽强拼搏,奋力争先,赛出了风格,赛出了水平,充分展示了我校学生篮球运动水平,篮球赛中涌现了一批篮球运动技艺较高的学生。全体裁判员严格遵守裁判规则,认真履行工作职责,不辞劳苦,公正裁判。全体学生会同学服务周到,为保证篮球赛的圆满成功做出了贡献。
希望全校各班以本届篮球赛为契机,在今后的学习中,更进一步重视班级体育工作,加强课外体育活动以及现阶段的锻炼工作,积极参与各种健身活动,促进德、智、体、美全面发展。同时也希望同学们认真总结这次比赛的经验和教训,继续发扬团结拼搏奋发向上的精神,严格要求自己,努力超越自我,使篮球技艺更加精益求精。
在活动中我们收获了友谊,这比什么都重要。
冶金系为给同学们塑造一个活跃的生活氛围,丰富大家的课余生活,也为让同学们有一个展现自我的平台,更重要的是以比赛为载体来增强班级内部以及班级之间同学的联系,使得我们冶金系这个大家庭更加融洽、温馨。在我院领导的支持与关心下,及其我系同学的热情关注下,特意为同学们组织了篮球赛,冶金系各班积极参加,各班的球员本着友谊第一,比赛第二的体育精神,代表各班参加了本次赛事,并取的较好的成绩。
比赛结果如下:
第一名:-x。
第二名:-x。
第三名:-x。
4月27日下午,我们在篮球场拉开了篮球赛的序幕,经过10个比赛日,共计48场比赛的激烈角逐,比赛圆满结束。
此次比赛采取小组赛单循环赛制,小组第一名晋级,比赛打的如火如荼,热闹非凡,给平日宁静的校园带来了蓬勃的生气。小组赛中金属材料091取得连胜的成绩进入了决赛,材料081也顺利晋级闯入决赛。在这场强强对话的决赛上,两队再次交手,为了最终的冠军,大家在球场上拼尽了全力,拼出了水平,打的万分精彩、激烈异常。最终金属材料091战胜对手,取得了这次的冠军。
在学生会全体成员的配合下,宣传部做的海报宣传,以及同学们的支持,这次篮球赛顺利举行。这里还特别感谢各位积极参与活动人员,他们对篮球赛的协助、支持和配合,使此次篮球赛有序地进行并取得了比较圆满的成功。
现对本次比赛做简要总结如下:
首先,我们对此次比赛的定位就是旨在健身、娱乐,以达到增进同学之间的友谊,加强班级之间的交流,提高班级凝聚力的目的。在这一次的篮球赛中体现了我们理工系同学对体育的兴趣和爱好!同学在比赛中也表现出友谊第一,比赛第二的精神。在比赛中同学们都能相互谅解。也体现了各班的团结精神,在比赛中每个同学都尽力地发挥自己的才能,展现自我。从中可以看出同学们高涨的热情,在频繁的比赛和紧张的学习当中,各篮球运动员表现了惊人的意志以及团队精神,能赛出水平,赛出风格,赛出成绩。
通过这次篮球赛,我们取得了很重要的经验。比如拉拉队的作用非常大,赛场下拉拉队的加油声是场上队员巨大的精神支柱,并且班级的集体荣誉感在这里得到了充分的体现,同学们的关系也迅速升温。因此,我们不定时地举行一下类似的活动是很有好处的。
我们通过精心策划、积极准备、合理安排,使本次篮球赛在有条不紊中体现了“公正、公平、友谊”。超过了预期效果,且各班在比赛中表现都很出色。
此次篮球联赛大大拉动了冶金系篮球爱好者的兴趣,并使他们有充分的舞台去挥洒他们的实力与激-情,并给所有的观众献上一道道体育大餐。
篮球教学比赛心得体会
篮球是一项集技术、战术、身体素质于一身的运动。在运动中,我们不仅需要耐力、速度和弹跳力等身体素质的支撑,还需要运用自己的技能和战术,以达到最好的效果。参加篮球教学比赛,深切感受到了篮球运动的魅力和乐趣。下面,我将分享我的心得体会。
第一段:准备工作要做足。
在比赛前,我们需要做好充分的准备工作。除了要熟悉并掌握篮球的规则、技术和战术外,我们还要注意个人的身体状况,提前做好身体准备。在比赛前,我们应该进行适当的热身运动,放松身体,调整好心态,提高自信心和斗志。只有这样,我们才能更好地投入比赛,发挥自己的全部实力。
第二段:团队协作才是胜利之道。
篮球运动是团队配合的体育项目,需要队员之间紧密协作和配合。在比赛过程中,我们应该密切配合、默契配合,相互支持,发扬团队精神。只有团结协作,才能取得成功。我们在比赛中也要注意多给队友传球,多关注他们的状态,相互支持鼓励。
第三段:攻守转换需要快。
在篮球比赛中,攻守转换是非常重要的环节,通常会导致比赛结果的转折。我们要不断练习速度,尤其是攻守转换的速度,要能够快速反应出现在比赛中的机会和危机,立即采取行动,以最快的速度转换到防守或进攻状态。只有技术娴熟,反应迅速,才能抓住机会,击败对手。
第四段:保持专注力和耐力。
在比赛中,保持耐力和专注力很重要。篮球比赛不仅需要长时间的跑动和跳跃,更需要保持高度的专注力。只有专注力集中,才能更好地把握比赛走向,尤其是在紧张的比赛关键时刻,不能慌乱,要沉着应变。同时,我们也要保持好自己的体力,为下一场比赛储备能量。
第五段:要有学习和进步的心态。
参加篮球教学比赛,不仅是为了获胜而去,还是为了学习和提高。在比赛中,我们能够发现自己的不足和缺点,及时调整和纠正自己的失误和错误,提高自己的技术和战术能力。同时,我们也要有向优秀队友们学习的心态,认真参与教练的指导,不断提高自己的篮球技术和战术水平。
总之,参加篮球教学比赛,不仅是一场体能和技术的比拼,更是一场态度和信念的比赛。只有保持良好的心态,认真对待每一次比赛,不断挑战自己,才能获得更多的进步与成长。
篮球比赛心得体会
此次篮球联赛,广泛地涉及到了学生生活的方方面面,从学校教学区到各学生住宿区、从体育活动区到学校办公区,进行了充分的宣传发动,保证了活动的知晓度,为活动的顺利开展提供了前提与保证。而广大学生的热情被高度的调动了起来,很多学生主动向所在学院要求参加比赛。
第二、宣传工作有声有色,全方位、多角度、多层次开展。
1、海报宣传及时有力。
针对每场比赛的不同情况,我们制作了大量的宣传海报,在校区、宿舍和食堂进行及时张贴,同时不间断的进行最新赛事宣传,并派专人对海报进行维护,保证篮球赛事最新消息始终处在宣传栏的醒目位置。
2、条幅版面渲染营造了热烈的氛围。此次比赛,我们针对我校的主题内容,结合此次篮球联赛的实际,制作了大量宣传条幅,悬挂于比赛场地,营造起了浓郁的比赛氛围。版面宣传,我们则采用图文并茂的形式,宣传方式新颖独特,收到了较好效果。
第三、注重细节,比赛更加规范、正式。
我们对决赛现场及颁奖进行了精心的组织筹备,比赛场地粉饰一新,颁奖典礼隆重正式。这次比赛整体上取得了成功,让我们获得了很多有益的经验;但是,教训与缺失的总结,更能让我们取得启迪,让今后的工作开展更加得力。
但是,活动中依旧存在一些问题:
第一、由于裁判判罚尺度不一,比赛中难免出现失误,造成个别球员对裁判的不满。在比赛过程中还出现了球员对裁判发生了小小的摩擦。由于比赛竞争较为激烈,队员与队员之间难免有摩擦,进入复赛尤为如此,不过我们及时对这种情况进行了处理,以保证比赛的顺利进行。
第二、总体来说,赛程托得太长,虽然大部分是非人为因素造成的.。
1、在组织今后的活动中,我们应该把宣传工作做的更好,要考虑到班级人数特别少的班,让他们加入别的班级组队也参加比赛。
2、在今后活动开展前,我们要对同学在比赛过程中的行为做出严格的规定,本着友谊第一,比赛第二的原则,不允许有违反道德的行为出现,如有发生要严肃处理。
3、虽然新干事对此次比赛中的具体工作并不熟悉,但是在各位部长的细心指导和带领下,仍然把比赛中的各项工作做得有条不紊。本次活动总体下来,效果还是不错的,达到了预先的目的。在开展活动的同时,各个专业,班级同学之间的团队合作精神有了很好的体现。通过活动让各个年级的同学有了交流。希望同学能将在比赛过程中的拼搏精神延续的接下去的学习,工作和生活中。
最后,我们还要感谢为这次篮球赛执法的裁判们抽出自己的课余时间对此项活动的支持。正是因为你们的指导和支持,加之我们的共同努力,球场上才会有如此多的笑脸在绽放,才会有锣鼓声声响的呐喊加油。我们一定会尽自己的全力,把以后的活动做得更好,把体育的快乐送到每一位同学手中的!
篮球比赛的心得体会
9月的南昌,天气也阴晴不定,所以在值勤过程中,有时穿着正装站在骄阳下,有时又站立在风中,总之,场场比赛总能看到我们校学生会值勤人员的身影。站立――这种平时我们认为再简单不过的事,但在我们穿着皮鞋,女生穿着高跟鞋,维持长时间不变的姿势后,也变得异常的困难。为了这次比赛的顺利展开,体育部各成员花费了最多的时间和精力在上面,同时各部门的同学也是从自己的学习和生活中挤出自己更多的时间安排在值勤工作上面。所以最近一段时间,大家幸亏是必然的。
但是呢,这次比赛也出了很多问题,觉得自己做得不是很好,在我值勤的比赛中,有一次双方比赛队员在比赛场上殴打了起来,当时我是离他们最近的值勤人员之一,但是,我却没能第一时间站出去阻止他们的行为,对此我深感愧疚,在此下来也自我检讨一下,自己做得不好的地方。还有就是,我在场上值勤的时候主要负责观众不进入比赛场地的工作,但是更多的时候是很多观众从比赛场地走过我却没有及时阻止或是阻止了却没有效果,为此我也应当自我反思一下自己工作中出现的问题,以及说话的`技巧等等。
我最喜欢的话中有一句,付出不一定有收货,但不付出,就一定没收获。在这篮球比赛中,充分印证了这个道理,它不仅仅指篮球比赛队员的拼搏,同时也实用于自己,如果我不去篮球值勤,不去体味一下这岗位的艰难,我是永远不会明白很多事。同时在这活动中,我体会到过篮球各学院的团结竞争矛盾友谊,同时对于我们学生会,当这场比赛开始时体会到过自己的责任重大与工作的艰难,但是在比赛结束的那天半晚,当我们全体值勤成员男生搬桌子,女生搬凳子回校会办公室的时候我们大家一起嬉戏,一起比赛哪个部门的桌子搬得快,一起笑的时候,那是我又感受到校学生会的合作团结友谊,以及一些各种莫名其妙感动的感觉,那是不易于言表的东西,我想,那将是我们一辈子用什么也换不来的财富。
时光飞逝,我们这些懵懵懂懂的大一新生加上我们可爱的学姐学长,一起支撑起了江科校学生会这个大家庭,我也觉得自己在不断的成长,同时,有些事情做了,为自己的青春不留遗憾。
参加篮球比赛心得体会
本次活动主要由班长和学习委员提出,意在促进班级同学间交流,增进班级和谐气氛,创造一个文明健康的班级体,建议提出后,班委雷厉风行,迅速组织了本班所有班委团支委的干部召开了会议,表决和商讨如何开展球赛的问题,进过一个多星期的调查和统筹,班委决定在20年12月13号举行策划已久的寝室篮球赛,由于我们积累了第一次开展活动的经验,我们不仅在班委中间讨论,还广泛的征求同学的意见,使得活动的开展在同学间达成了一致的观点:大力支持和参与本次活动。为了最大程度地调动全班同学的激情,我们班委特地邀请辅导员张老师前来观赛,张老师对我们举办的活动表示十分高兴,也十分支持,并要求同学们在活动过程中注意安全,不要受伤。在活动的开展前期由于班级经费不足,我们班委为此还专门找了郑书记,希望学院能给我们活动的开展支持点经费,郑书记表示对我们举办的的活动十分支持,并利用谈话的时间给我们讲解了推行过程文化的意指所在,使我们受益匪浅,如坐春风,郑书记还嘱咐我们活动举办要注意班级同学的人身安全,做好应急措施。
12月13日,经过班委和全体同学的共同努力下,我们在期待中迎来了比赛。比赛的地点在室内篮球馆,全班各个同学积极参与,嘴角都挂满了笑容,我们班的篮球队长王春阳同学及几位篮球精英都整装待发,篮球鞋、护手腕、球服...好像那时他们期盼已久的奥运会举行一样。
第一轮是投篮趣味赛,分为两拨投,各取全两名,再进行决赛。最后是101宿舍以十分的优异成绩拿到了第一名,106宿舍拿到第二名。
第二轮是三对三挑战赛,也是分为两拨同时进行,各取前两名。这是本次比赛的重头戏,同学们都积极配合,室友之间更是无比默契,打出了一轮又一轮漂亮的进攻。汗水在额头上如雨滴一样的落下,但是嘴上的笑容却是越加的灿烂。在激烈的角逐下,又是101宿舍拿到了第一名这个最高奖项!也同时是106宿舍的第二名!他们是我们班的篮球支柱。
第三轮是一、二组pk赛,抽签决定分配到一二组,确定的球队各选出精英球员,进行比赛,最后第一组获胜。第四轮是1v1斗牛赛,各个宿舍派出自己的精英,进行角逐,最后是106的种武平同学获得了第一名,104宿舍谢云龙同学获得了第二名,在傍晚的时候,同学们在笑声中结束了比赛。但是也正是这个笑声,让同学们的友谊更加的深了。
本班组织这次活动,深深地加深了同学之间的友谊,有的同学这是他人生中第一次打篮球,打得并不是很好,但是同学不会笑他,所谓醉翁之意不在酒,即同学们玩的不是篮球,而是在培养感情,更加的了解对方。本次比赛也发现了一些打篮球很不错的同学,比如说王春阳、龙伟等等......
经过这次活动,发现班上部分同学的身体素质很差,跑了两圈就不行了,所以,以后这类同学应该加强体育锻炼,毕竟身体才是革命的本钱,当然我们在组织单一的篮球赛的同时,应该在其中增加一些同学们喜闻乐见的活动,让不怎么喜欢打篮球的同学也能放开手脚积极参加进来。
篮球比赛的心得体会
经过一番激战,109211班为期两天的第二届寝室杯趣味篮球赛在20年12月15号落下了帷幕,本次活动在班委强有力的统筹策划下取得了圆满成功,本次活动中班委、团支委始终以我院党委副书记兼副院长提出的过程文化为底线,丰富同学课余生活,同学们热情高涨积极参与,乐在其中,同学们在挥散汗水的同时收获的更是笑声和团结,为我班创造文明、和谐、健康的班集体奠定了重要基石,在本次活动中收获颇多,现将其总结如下:
本次活动主要由班长和学习委员提出,意在促进班级同学间交流,增进班级和谐气氛,创造一个文明健康的班级体,建议提出后,班委雷厉风行,迅速组织了本班所有班委团支委的`干部召开了会议,表决和商讨如何开展球赛的问题,进过一个多星期的调查和统筹,班委决定在20年12月13号举行策划已久的寝室篮球赛,由于我们积累了第一次开展活动的经验,我们不仅在班委中间讨论,还广泛的征求同学的意见,使得活动的开展在同学间达成了一致的观点:大力支持和参与本次活动。为了最大程度地调动全班同学的激情,我们班委特地邀请辅导员张老师前来观赛,张老师对我们举办的活动表示十分高兴,也十分支持,并要求同学们在活动过程中注意安全,不要受伤。在活动的开展前期由于班级经费不足,我们班委为此还专门找了郑书记,希望学院能给我们活动的开展支持点经费,郑书记表示对我们举办的的活动十分支持,并利用谈话的时间给我们讲解了推行过程文化的意指所在,使我们受益匪浅,如坐春风,郑书记还嘱咐我们活动举办要注意班级同学的人身安全,做好应急措施。
12月13日,经过班委和全体同学的共同努力下,我们在期待中迎来了比赛。比赛的地点在室内篮球馆,全班各个同学积极参与,嘴角都挂满了笑容,我们班的篮球队长王春阳同学及几位篮球精英都整装待发,篮球鞋、护手腕、球服...好像那时他们期盼已久的奥运会举行一样。
第一轮是投篮趣味赛,分为两拨投,各取全两名,再进行决赛。最后是101宿舍以十分的优异成绩拿到了第一名,106宿舍拿到第二名。
第二轮是三对三挑战赛,也是分为两拨同时进行,各取前两名。这是本次比赛的重头戏,同学们都积极配合,室友之间更是无比默契,打出了一轮又一轮漂亮的进攻。汗水在额头上如雨滴一样的落下,但是嘴上的笑容却是越加的灿烂。在激烈的角逐下,又是101宿舍拿到了第一名这个最高奖项!也同时是106宿舍的第二名!他们是我们班的篮球支柱。
第三轮是一、二组pk赛,抽签决定分配到一二组,确定的球队各选出精英球员,进行比赛,最后第一组获胜。第四轮是1v1斗牛赛,各个宿舍派出自己的精英,进行角逐,最后是106的种武平同学获得了第一名,104宿舍谢云龙同学获得了第二名,在傍晚的时候,同学们在笑声中结束了比赛。但是也正是这个笑声,让同学们的友谊更加的深了。
本班组织这次活动,深深地加深了同学之间的友谊,有的同学这是他人生中第一次打篮球,打得并不是很好,但是同学不会笑他,所谓醉翁之意不在酒,即同学们玩的不是篮球,而是在培养感情,更加的了解对方。本次比赛也发现了一些打篮球很不错的同学,比如说王春阳、龙伟等等......
经过这次活动,发现班上部分同学的身体素质很差,跑了两圈就不行了,所以,以后这类同学应该加强体育锻炼,毕竟身体才是革命的本钱,当然我们在组织单一的篮球赛的同时,应该在其中增加一些同学们喜闻乐见的活动,让不怎么喜欢打篮球的同学也能放开手脚积极参加进来。
篮球比赛亚军心得体会
在篮球比赛中,争夺冠军是每个球队和球员的共同目标。然而,有时我们不得不接受亚军的结果。经历了一场激烈的篮球比赛亚军得主,我从我的失败中学到了很多宝贵的经验和体会。今天,我将分享我在篮球比赛亚军中所得到的心得和体会。
第二段:认识到失败是成功的一部分。
在争夺冠军的过程中,失败是不可避免的。然而,只有当我们接受失败并从中吸取经验时,我们才能真正成长。篮球比赛亚军让我明白,失败并不意味着我无法成功。相反,它提醒我们认识到失败是成功的一部分,是我们在追求卓越过程中必不可少的一步。亚军并不意味着终点,而是一个新的起点,我们需要从中重新评估和增强我们的能力。
第三段:团队合作和沟通的重要性。
篮球是一项团队运动,需要球员之间的良好合作和沟通。在争夺亚军的比赛中,我深刻体会到了团队合作和沟通的重要性。每个球员都需要明确自己的角色和任务,并且通过有效的沟通来协调行动。在比赛中,我学会了更加积极地与队友配合,倾听他们的建议和意见,并为球队的整体利益做出牺牲。互相信任和支持是我们能够在激烈的比赛中取得亚军的关键。
第四段:积极思考和持续努力。
在我经历的亚军比赛中,我意识到积极思考和持续努力是取得成功的关键。当我们遭受失败时,消极思考和放弃是很容易陷入的陷阱。然而,我明白了这样的思维只会进一步将我们推向失败的深渊。相反,积极思考和对成功的追求将提供动力和勇气,让我们继续努力。我学会了从失败中找到机会,并将其转化为积极的动力,这使我在接下来的比赛中有更好的表现。
第五段:反思和再次努力。
通过篮球比赛亚军的经历,我明白了反思和再次努力的重要性。回顾比赛,找出我们的不足和错误,并设定下一步的目标,这是一种关键的学习和成长方式。我承认自己在比赛中犯了一些错误,但我将这些错误视为以后取得成功的机会。我决心以更高的精神状态和更出色的表现再次参加比赛,争取下一次的冠军。
结论:
通过篮球比赛亚军的经历,我学到了许多关于成功和失败的重要教训。我认识到失败是成功的一部分,团队合作和沟通是成功的关键。积极思考和持续努力将助我取得成功。最后,通过反思和再次努力,我相信我能变得更加强大和成熟,继续追求冠军的梦想。无论是在篮球场上还是生活中,这些教训都将成为我追求卓越的重要指南。
参加篮球比赛心得体会
今天是我们法学院大一对大三的篮球赛,作为大一的拉拉队员,其实我心里还是有一点忐忑不安,毕竟相隔了一个年级嘛。但同时我也对我们大一充满了信心,因为我们队员的实力还是挺强的,在以前的比赛中从没有输给对手。
比赛一开始,大三就用一个上篮夺得了开门红,但我们的队员马上就用一个漂亮的中投证明了自己,然后我们就开始领先,并且把比分越拉越大,最后我们以61:49漂亮地赢得了比赛。
我们又刷新了不败的纪录,为什么?因为我们是一个集体,一个团结如铁板一块的集体!场上,球员们坚守岗位,密切配合,没有人为了想表现自己而独自进攻,也没有人消极应付,有的队员失误了,没有人责备他,有的指示队友们鼓励的眼神;场下,拉拉队员们激情四射,为球员喝彩,为球员打气,给球员疲惫的身体不断注入新的能量。我们就是一个团队,我们信念坚定,团结互助,所以我们会赢!
我又想到了我们的足球队,为什么也是一直不败?原因也是如此!20xx级的法学院就是一个充满了活力与激情,友谊与奋斗的集体,如一块铁板一样矗立在虎溪校区。
这场篮球比赛对我个人的影响非常大,因为我们大一战胜了大三的对手,这证明了实力不能代表一切,团结才是最强的力量之源。在学习和生活中,我们也需要团结,不能时时刻刻谋个人利益,集体的胜利才是我们最大的成功。我会在以后的大学生涯中把自己融入集体,与同学们团结合作,保持饱满的激情,一起为集体贡献自己的力量,和集体一起成长,一起体验酸甜苦辣,以及那最后一定会到来的成功!
团结的20xx级法学院不畏困难,不惧强敌,我相信它会一直笑傲重大!
篮球比赛心得体会
时光流逝,不舍昼夜。不知不觉春寒已走,夏暑也过。我们来到沈烟也整整两个月了。在这短短的两个月中,我们有过欢笑,有过迷惘,有过努力,也有过拼搏。我们经历了足球赛的铁血和激情的洗礼,也度过了跳绳欢笑和汗水的训练。而今,青春似火的篮球赛也如火如荼的开展了。
仲夏与秋交接的午后,地表还带着微微的余温。沈阳卷烟厂篮球场上却一片热闹非凡。尽管是3v3的比赛,但是每名队员脸上的凝重不亚于一场nba级别的联赛。口哨声一响,双方队员就马上进入了状态,场上队员积极拼抢、默契配合,尽情释放激情与活力,比分你追我赶,交替上涨,扣人心弦,场上既有娴熟的运球和华丽的过人,也有精妙的配合和快攻反击。比赛异常激烈,气氛热烈,高潮迭起,球员们娴熟的球技,流畅的配合博得观众的阵阵喝彩。
青春的汗水肆意的挥洒着,年轻的身体碰撞着、躲闪着。进球后的欢呼声在热闹的球场上此起彼伏,失球后的打气声也同样铿锵有力。似乎有那么一瞬间,我仿佛置身于整个场地之外,以一种奇特的上帝视角去观察这一种和谐。而就在这么一刹那,我恍然间领略了这些活动的目的。配合、协同、鼓励、担当,这竟无形中契合了我们集团的发展理念——共建共享,共同成长。
在篮球竞技之中,共同配合后的进球,失球后各司其职的防守,每个人都有着明确的分工。赢得比赛后的共享荣誉与掌声,败北后的相互鼓励和安慰。一场篮球赛能带给我们的似乎比想象的要多得多。企业的文化和理念,从来都不是填鸭式干瘪的灌输。人人参与、人人体验,这样的过程也许更能叫人在潜移默化中吸收与成长。
虽然我们的球队在经过四场激烈的比赛后无缘继续了,但是我们的收获绝不是只有这么多。作为新员工,我们在沈烟的工作生活才刚刚开始,未来的一切都是未知的、可期的。我相信我们会带着今天的这份收获和年轻的热血,在工作的岗位上奋勇向前,不断成长。我也同样相信,给予我们这样一个良好平台的沈烟,在未来中定能愈做愈强,完成技术力量的积累,实现自主品牌的飞跃。
篮球比赛心得体会
高坡中学第10届秋季球类运动会于10月8日在学校篮球场比赛开始,经过7天的紧张比赛,于10月17日圆满结束。
本次比赛在学校领导和各班主任的大力支持以及广大同学们的积极参与下,共有支代表队参赛。比赛以班级为单位各班级为代表队报名参赛,分组单循环根据积分决出了各组别的前三名。经过紧张有序的比赛,最终9.3班、8.3班、7.1班勇夺各组第一名,9.6班、8.2班、7.3班、9.2班、8.1班、7.2班以及9.1班、8.4班分别获得了名次奖及体育道德风尚奖及优秀组织奖。
比赛中,各个参赛队发扬不怕苦、不怕累的精神,认真准备、刻苦训练,许多队员在比赛中表现出敢于拼搏、不认输的比赛作风,赛出了风格,赛出了成绩。特别是9.3班和8.3班代表队。本次球类运动会增强了广大学生的集体主义观念,增强了各班级体的活力和凝聚力,增强了团结,促进了交流,鼓舞了学生的斗志,振奋了精神,使篮球运动成为学生的一种健康的锻炼方式得以顺利开展。
当然,在本次比赛中也暴露出一些不尽人意的地方:如篮球比赛前不会做准备活动,导致个别班级学生出现受伤;篮球意识差,基本的站位和发边线球都不是很理解等等。在下一步的教学训练中我们应该从以下几个方面着手:
1、继续加强基本技术训练。
2、提高每个队员在相应位置的投篮命中率。
3、全面提升全队的整体防守能力。
4、提高全体队员的身体素质与保护球的意识。
5、组织全体队员多观看各种比赛。
本次比赛,既提高了同学们的球技,又培养了同学们团结、拼搏的精神,同时也营造了良好的文化体育氛围,丰富了课余生活,同时给予热衷于篮球的同学一个展示自我的机会;使他们认识激烈竞争的存在与团结合作的精神,培养学生的竞争意识和团结意识;通过活动的开展,让学生真正认识了篮球运动、锻炼了身体,使球类运动在我校得到了长足的发展。充分展示了我校积极开展阳光体育的成果,赢得了教师和家长的好评。只要我们体育教师踏踏实实的工作,在学校领导和班主任的大力支持下,我相信,高坡中学的体育一定后发自内心的喜悦。
首先,我想说的是,这是一届十分成功的新生杯,体育部各方面的安排,规划也很周密有序,赛场氛围也很贴合篮球赛的标准,体育部每个人的努力这都是值得肯定的,因为这些,才有一次完美活动的举办。
可是这次大型比赛的'举办以及组织过程中也出现很多细节方面的问题、不足之处需要在结束之后好好的归纳总结,这样在以后每一年的举办中才能得到实质性的进展。
这届新生杯比赛中其实比较重大的一个失误就是没有稳定球员的比赛情绪,可能是比赛中的犯规动作过大,还有紧张氛围的影响,有一场比赛中11电信与12机械,发生激烈冲突,这是很不应当发生的场面,从这次冲突能够发现,这对当时的氛围调节就要有很高要求,这需要我们体育部成员更加努力,有很多最基本的犯规手势,计分规则都不太了解,那会导致比赛的过程记录会出现误差,并且不仅仅篮球,作为体育部成员对体育比赛规中几个大项目的基本规则必须有所了解,在比赛进行过程中也得更加专注,团结协作才能让整个比赛的综合效应有所提升、发散,只要让比赛更有凝聚力和吸引力,那产生的效果自然就不一样了。
另外,很重要的一个不足之处,我个人认为,大一和大二大三的水平不均,大一才属于新生范畴,我们打的是新生杯,为什么要把我们和大二、大三的放在一齐打,这不具备公平性,大一的应当在同一等级上竞争,这样才具备体育道德精神,不然新生杯有什么意义,大一全部被淘汰,叫人情能够堪?“新生杯”的意义在哪里?难道不应当为大一新生供给一个平台去享受篮球这项运动吗?这是出自个人的一点感慨,期望这会是大一新生的共鸣。
这就是我对这届新生杯的总结陈词,不论如何,不可否定这是一届成功的新生杯,期望在未来举办的新生杯比赛中会有更多的生机,铸就更多的辉煌!
篮球比赛的心得体会
高职学院109211班篮球趣味赛总结经过一番激战,109211班为期两天的第二届寝室杯趣味篮球赛在12月15号落下了帷幕,本次活动在班委强有力的统筹策划下取得了圆满成功,本次活动中班委、团支委始终以我院党委副书记兼副院长提出的过程文化为底线,丰富同学课余生活,同学们热情高涨积极参与,乐在其中,同学们在挥散汗水的同时收获的更是笑声和团结,为我班创造文明、和谐、健康的班集体奠定了重要基石,在本次活动中收获颇多,现将其总结如下:
一、精密的筹划阶段。
本次活动主要由班长和学习委员提出,意在促进班级同学间交流,增进班级和谐气氛,创造一个文明健康的班级体,建议提出后,班委雷厉风行,迅速组织了本班所有班委团支委的干部召开了会议,表决和商讨如何开展球赛的问题,进过一个多星期的调查和统筹,班委决定在20年12月13号举行策划已久的寝室篮球赛,由于我们积累了第一次开展活动的经验,我们不仅在班委中间讨论,还广泛的征求同学的意见,使得活动的开展在同学间达成了一致的观点:大力支持和参与本次活动。为了最大程度地调动全班同学的激情,我们班委特地邀请辅导员张老师前来观赛,张老师对我们举办的活动表示十分高兴,也十分支持,并要求同学们在活动过程中注意安全,不要受伤。在活动的开展前期由于班级经费不足,我们班委为此还专门找了郑书记,希望学院能给我们活动的开展支持点经费,郑书记表示对我们举办的的活动十分支持,并利用谈话的时间给我们讲解了推行过程文化的意指所在,使我们受益匪浅,如坐春风,郑书记还嘱咐我们活动举办要注意班级同学的人身安全,做好应急措施。
二、挥洒汗水,乐在其中。
12月13日,经过班委和全体同学的共同努力下,我们在期待中迎来了比赛。比赛的地点在室内篮球馆,全班各个同学积极参与,嘴角都挂满了笑容,我们班的篮球队长王春阳同学及几位篮球精英都整装待发,篮球鞋、护手腕、球服...好像那时他们期盼已久的奥运会举行一样。
第一轮是投篮趣味赛,分为两拨投,各取全两名,再进行决赛。最后是101宿舍以十分的优异成绩拿到了第一名,106宿舍拿到第二名。
第二轮是三对三挑战赛,也是分为两拨同时进行,各取前两名。这是本次比赛的重头戏,同学们都积极配合,室友之间更是无比默契,打出了一轮又一轮漂亮的进攻。汗水在额头上如雨滴一样的落下,但是嘴上的笑容却是越加的灿烂。在激烈的角逐下,又是101宿舍拿到了第一名这个最高奖项!也同时是106宿舍的第二名!他们是我们班的篮球支柱。
第三轮是一、二组pk赛,抽签决定分配到一二组,确定的球队各选出精英球员,进行比赛,最后第一组获胜。第四轮是1v1斗牛赛,各个宿舍派出自己的精英,进行角逐,最后是106的种武平同学获得了第一名,104宿舍谢云龙同学获得了第二名,在傍晚的时候,同学们在笑声中结束了比赛。但是也正是这个笑声,让同学们的友谊更加的深了。
三、赛后感受。
四、美中不足。
经过这次活动,发现班上部分同学的身体素质很差,跑了两圈就不行了,所以,以后这类同学应该加强体育锻炼,毕竟身体才是革命的本钱,当然我们在组织单一的篮球赛的同时,应该在其中增加一些同学们喜闻乐见的活动,让不怎么喜欢打篮球的同学也能放开手脚积极参加进来。
篮球比赛的心得体会
在两班班委的精心策划、老师的关怀、同学们的积极配合下,我们xxx班和xx班的篮球比赛赛圆满结束。
我们对这次篮球赛的定位是健身、娱乐、以此达到增进同学们之间的友谊、扩大接触面,班级之间加强交流、合作,提高班级凝聚力的目的。在这次的篮球赛中体现了同学们对体育的兴趣和爱好。同学们在比赛中都能相互体谅,也表现出了友谊第一、比赛第二的精神。比赛中同学们团结拼搏,每位同学都尽力发挥自己的才能,展示自我,显示出了同学们高涨的热情。
总之,在比赛中,两个班级的运动员都表现出了坚持到底、顽强拼搏的精神,赛出了水平、赛出了风格。虽然我班战败了,但这并不重要,重要的是加强了我们两班的友谊,并且我们也收获了很多经验。
比如在比赛中,同学们不断的加油声、呐喊声,激励了每一个在场的运动员,观众的激励也是运动员的最大精神支柱。这就体现了同学们的集体荣誉感和班级凝聚力。因此,我们也会多举办一些类似的活动。
我们的精心策划、积极准备和合理的安排也在这次比赛中体现了出来。通过比赛,同学们的生活和学习压力得到了释放,扩大了交往面,丰富了自己的.课余文化生活,在自己的'青春是带有增加绚丽的一页!
篮球比赛心得体会
我的爸爸非常会打篮球,在篮球场上,是英姿勃发,动作多而杂乱,让对手眼花缭乱、防不胜防(有一些花拳绣腿),他投“三分球”更是让人佩服,尤其是我,连正规的“罚球”,都投不中,对爸爸能够投中这么远的三分球,感到非常佩服和自豪,我受着爸爸的熏陶,也学会了运球、投球。
在体育课上,我常常和我们班的同学一起打篮球,有时也能进个一、两球,投得最多的一次,是投中了两个两分球,和一个罚球(一分),总共得到了五分,让我们这一队,以10:2的总比分,把我们的对手打败了!爸爸在我刚刚学习打篮球的时候告诉我:“你要是想打篮球,首先要学会的是‘运球’,你必须只用一个手,把球带到篮下来,不能用两个手,否则犯规,要把球往前推,在推球的同时,还要往前跑,如果有人过来防守,你可以把球传个你的队员;投球,要慢慢地学,先用左手把篮球托住,然后把右手放在你的球的你所能看到的后面,对准了黑色的球筐,瞄准了之后再投出去,不要慌,投球的时候,一定要镇定,还有,千万不能把篮球弄掉了,这样就麻烦了!”我跟着爸爸一遍一遍地练习,跑得都累死了!终于学会了运球、投球。
这对你以后和别人打球,有很大的帮助!打篮球,也可以锻炼身体,运动肌肉,增强体质,不分男女老少,都可以来打篮球,朋友们,快来打篮球吧!
篮球比赛的心得体会
上周,颜教练、静茹教练带领我们去长春参加了篮球比赛。这次比赛给我的感受是美好的,也是残酷的。在来临的第一天,我们一路嬉笑声不断,却低估了对手的实力。换句话说,我们根本没将它放在眼里。万万没想到,残酷的事实即将摆在我们眼前。
第二天,轻敌的我们骄傲地走在篮球馆中,那些对手被我们在心中肆意碾压。可结局,是令我万万没想到的被嘲笑和讽刺。第一场比赛,我们输了,输的很彻底。实力强横的对手,令人措手不及;华丽的走位,令人难以追踪。我们与对手的基本功相差了太多,以33:9的大比分输掉第一场比赛。那时起,我下定决心,定要打出自己的水平。下午,老师的讲解我还历历在目,比赛是什么?娱乐吗?不,不是,它代表了竞争、奋斗!
第三天,我们重振旗鼓,再度来到“战场”,迎接对手一一北山学校。这个对手实力和我们差不多,可在罚篮的环节中,我们惜败。
最后一天,我们进了争夺第二名的'小组赛。赢了,就会小组出线并取得名次。这是我们最后的机会,我突然感觉热血沸腾,手心全是汗。我看我的队友表情都严肃紧张。不管了,拼了!比赛开始,我们咬紧牙关传球、过人、投篮,一分、两分……赛程过半,我们竟然以压倒性的优势将对手碾压,他们毫无还手之力。趁此时机,我们愈战愈勇,最后,在罚篮环节我们也不负众望,取得了胜利,获得了第八名的好成绩。这也使我懂得了,骄傲使人落后的道理,我们的成绩是和每个人的努力分不开的。众人的掌声和欢呼背后,必定是无尽的汗水。史上哪有什么天才和轻易,那只是天生努力。今后,我要更加刻苦的练球,如果又下次比赛的话,我们加油!